5 cosas que pueden irritar la piel con tendencia acneica en la playa

Como ya sabemos, el efecto rebote que suele sobrevenir a la piel tras unas vacaciones conduce a la aparición de signos relacionados con el acné. Esto se debe a un engrosamiento de la epidermis como respuesta a la sobreexposición a los rayos UV, por lo que es crucial que los que tenemos una piel propensa a las imperfecciones nos acordemos de aplicar una capa de protección solar. Las formulaciones en gel o fluidas suelen irle bien a la piel grasa.

Aunque el agua salada puede ser útil para esterilizar las bacterias, los que tenemos la piel propensa a las imperfecciones debemos tener cuidado de no pasar demasiado tiempo en el mar. El agua salada puede reducir en un 23% la capacidad de la piel para protegerse de los daños del sol, además de deshidratar la capa epidérmica [1]. Por ejemplo, los niveles de sal presentes en el mar Mediterráneo, el mar más salado del mundo, reducen los niveles de hidratación de la piel en un 23% en comparación con los manantiales o lagos naturales [2]. Elige un protector solar resistente al agua, como el Capital Soleil Family FPS 50+ de Vichy, para asegurarte de que tu piel está protegida de manera eficaz, e intenta aclarar la piel con agua dulce para evitar que se forme una película que genere la acumulación de sebo, lo que puede provocar imperfecciones.

[1] Schempp, C. M., Blümke, C., Schulte-Mönting, J., Schöpf, E., & Simon, J. C. (1998). Effect of various salt solutions on ultraviolet B-induced erythema and pigmentation. Der Hautarzt; Zeitschrift fur Dermatologie, Venerologie, und verwandte Gebiete, 49(6), 482-486.
[2] Ibid.

Comenzaremos con las buenas noticias: la exposición ocasional al cloro puede secar la piel, regular la producción de sebo y mejorar el aspecto del acné. Suena bien, ¿verdad? Pero no tan rápido. Al igual que con el sol, la piel puede sufrir un efecto rebote si se expone demasiado a agentes secantes, como el cloro. Mientras que estas propiedades astringentes pueden mejorar la piel con tendencia acneica o propensa a las imperfecciones a corto plazo, una exposición prolongada puede provocar que la piel aumente su producción de sebo para contrarrestar lo que considera una sequedad excesiva. [1] Para evitar los brotes, intenta limitar tus zambullidas.

¿Sabías que aparte de reflejar entre el 20 % y el 40 % de los rayos UV, la arena puede eliminar parte de tu protección solar [1]? Y eso no es todo, la arena puede pegarse a la piel y provocar molestas erupciones tras un día de playa. Afortunadamente, la tecnología anti arena de los protectores solares de Vichy significa que con un par de pasadas puedes deshacerte del exceso de arena, permitiendo que tu protección solar haga su trabajo, al mismo tiempo que mantiene la piel suave y sin irritaciones.

[1] Beyer, D. M., Faurschou, A., Philipsen, P. A., Hædersdal, M., & Wulf, H. C. (2010). Sun protection factor persistence on human skin during a day without physical activity or ultraviolet exposure. Photodermatology, photoimmunology & photomedicine, 26(1), 22-27.

Pasar mucho tiempo al sol no solo afecta a la piel por debajo de su superficie. Una mayor transpiración incrementa la producción de sebo [1], provocando un empeoramiento del acné. Es importante limpiar adecuadamente tu rostro con un gel espumoso o un limpiador con base acuosa antes de aplicar el tónico. Este último paso actuará como astringente, eliminando el exceso de sebo de la superficie de la piel.

[1] Cunliffe, W. J., Burton, J. L., & SHUSTER, S. (1970). The effect of local temperature variations on the sebum excretion rate. British Journal of Dermatology, 83(6), 650-654.